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【健康科普】便秘人生，通畅解码：告别肠道困扰
一、便秘的定义与成因
1．便秘的标准
依据《慢性便秘基层诊疗指南2019》，便秘主要体现为排便困难和/或排便次数减少、粪便干硬。其中，排便次数减少明确指每周排便少于3次。
便秘... -
【健康科普】藏在中成药里的西药成分，你了解多少？
"纯中药制剂，绝无副作用"——这样的广告语是不是让你很心动？在人们追求"天然"的今天，却不知道许多中成药里其实含有西药成分。这种认知盲区可能带来意想不到的健康风...
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【健康科普】赏春正当季，警惕“毒”入口
阳光明媚，百花争艳，正是一年春好处。然而，外出游玩赏春，沉醉于花香美景的同时，我们也要警惕那些披着美丽外衣的“陷阱”——一些常见植物可能含有毒素，误食或...
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【健康科普】留置鼻胃管出院，这些护理措施一定要掌握！
鼻胃管想必大家都不陌生，什么是鼻胃管呢？鼻胃管是由一侧鼻孔插入，经由咽部，通过食管到达胃部的一种喂养管又称鼻饲管，通过鼻饲管注入流质食物、水和药物的方法称为鼻饲法。主...
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【健康科普】心房颤动（房颤）科普：心脏的“不规则舞蹈”
一、什么是心房颤动？心房颤动（Atrial Fibrillation，AF）是最常见的心律失常之一，表现为心房（心脏上部腔室）无规律、快速地颤动（通常超过350次/分钟），导致心房无法有效泵血。此时，...
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【健康科普】踝关节扭伤的正确处理
在日常生活当中，常常会遇到踝关节扭伤的情况。人们普遍习惯在踝关节扭伤后立即做局部的热敷，或者以药酒搓揉患部。殊不知这样做的后果反而会加重踝关节的肿胀和疼痛。
踝关... -
【健康科普】居家测量血压，不容忽视的几点建议，您了解吗？
高血压病是较常见疾病，而高血压控制需根据年龄等因素保持在相对理想的范围，一般要根据医嘱养成定期测量血压的习惯，将血压控制在一定的区间，很多人会选择自购血压仪在家测...
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【健康科普】守护老年人记忆，预防老年期痴呆
第七次全国人口普查数据显示，60岁以上人口数2.6亿，占总人口的18.70%，其中65岁以上人口1.9亿，占总人口的13.5%，随着人口老龄化进程的加快和人均预期寿命的延长，我国老年期痴呆...
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【健康科普】保护我们的膝关节，看看你做对了么？
膝关节是人体最大最复杂的关节，它承上启下，负责负重和行走。如果膝关节长期处于压力状态，软骨的抗磨损能力就会下降，就会像下图这样出现软骨退化、甚至剥脱，从而诱发骨关节炎。
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【健康科普】起搏器植入术科普：让心脏“重启”生命节拍
一、什么是心脏起搏器？心脏起搏器是一种微型电子设备，通过电极导线向心脏发送电脉冲，帮助调节异常心律。当心脏自身电信号过慢、不规律或中断时，起搏器可替代心脏的&ldqu...
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【健康科普】鼻胃管饮食，喂些什么好呢？
家中有需要进流食的病人家属往往都有这么一个疑惑：
明明自己也尽心尽力安排病人的饮食
为何病人就是不涨体重
有些病人就算不瘦
但生化指标总不达标
更有甚者还显示营养不良&... -
【健康科普】头晕、乏力需警惕“贫血”
在日常生活中，我们偶尔会有头晕、乏力的情况，多数情况下通过休息、饮食能够缓解。但是如果频繁出现此类症状，需要考虑贫血导致的可能。 轻度贫血，患者多无明显的症状，...
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【健康科普】传染病的传播途径：你需要知道的防护知识
传染性疾病是由病原体引起的，通过特定的传播途径在人与人之间、动物与动物或人与动物之间传播的一类疾病。了解这些传播途径对于预防感染、保护自身和他人的健康至关重要。今...
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【健康科普】血管支架成型术治疗肾动脉狭窄
血管支架成型术治疗肾动脉狭窄
肾动脉狭窄(renal artery stenosis，RAS)一般定义为肾动脉主干及(或)其分支直径减少>50%，狭窄两端收缩压差≥20mmHg (1mmHg=0.133kPa)或平均... -
【健康科普】留置尿管的居家护理
随着社会老龄化的加剧，越来越多的老人出院或居家养老期间因排尿困难而留置导尿，您知道如何居家护理尿管吗？如果尿管出现异常，您知道该如何解决吗？
01会阴部清洁
（1）早晚使用温... -
【健康科普】看懂妇科（TCT)报告，So easy❗
女性的宫颈液基细胞学检测，是一种用于筛查宫颈癌及其癌前病变的先进技术，就是俗称的“TCT”检查，是妇科筛查宫颈病变的得力助手。但是不少女性朋友拿到TCT报告...
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【健康科普】脑梗后腿部无力该怎么办？
脑梗是一种严重的疾病
可能会导致患者出现各种症状
其中腿部无力是较为常见的一种
当脑梗后出现腿部无力的情况时
患者和家属都需要引起高度重视
首先，要及时就医。尽快前往... -
【健康科普】碘造影剂：医学影像中的“显影英雄”
许昌市中心医院影像科 聂东雷 在现代医学影像技术中，碘造影剂扮演着至关重要的角色。它们是一类特殊的药物，能够增强X射线、CT扫描或MRI等影像的对比度，使医生能够更清...
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【健康科普】医学影像中心带您了解一个神秘的疾病——“氟骨症”
提起氟骨症，相信大家一定很陌生，这是一个什么病哪？下面让我带您一起了解氟骨症的前世今生吧。
氟骨症定义：氟骨症是指长期摄入过量氟化物引起氟中毒并累及骨组织的一种慢性侵袭... -
【健康科普】眩晕诊断再添利器--磁共振内耳钆造影
眩晕性疾病是一大类疾病，其根本原因多是各种病变对内耳前庭平衡系统影响导致双侧前庭系统不平衡所致，其中大多数病例由耳部疾病引起，也就是耳源性眩晕，常见病因包括耳石症...
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【健康科普】MR核磁共振检查你了解多少
磁共振成像(Magnetic Resonance lmaging，简称MRI)是一种广泛应用于临床医学的影像学检查方法，与传统的X线、CT等检查相比，核磁共振成像检查具有无辐射、软组织分辨率高、...
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【健康科普】学会这个技能，关键时刻能救命——心肺复苏
近期，随着寒冷天气逐渐加剧，心脑血管疾病也悄然进入高发期，我院急诊科接诊由心脑血管疾病引发的呼吸心跳骤停的患者也逐渐增多，心脑血管疾病引发的猝死，已然成为现代人谈及...
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【健康科普】莫让“人生最后一次骨折”的悲剧上演！！！
老年人的“人生最后一次骨折”——髋部骨折（股骨颈、转子间、转子下骨折）。
老年人骨质疏松，骨质强度下降，骨质脆弱，髋部周围肌肉萎缩，不能很好的保护该处... -
【健康科普】安全进食知多少----吞咽障碍患者不可不知
在日常生活中，吞咽障碍可能会影响到许多人，尤其是老年人。吞咽障碍是指食物从口腔到胃的过程中出现困难，这可能会导致营养不良、误吸甚至窒息。因此，了解如何安全进食对于预防吞...
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【健康科普】流感季，如何正确佩戴口罩
在这个流感肆虐的季节，小小的口罩成为了我们抵御病毒侵袭的第一道防线。然而，口罩的佩戴并非随意之举，而是需要我们认真对待、细心琢磨的一门学问。本文将详细介绍如...
